E-Book: Lidando com a ansiedade

E-book: Lidando com a ansiedade

Com nossa rotina atual a ansiedade se mostra cada vez mais presente e em níveis excessivos. Isso causa sofrimento e uma grande dificuldade de lidar com esse problema.

Pensando nisso, o Psicologia Para Curiosos criou o E-book “Lidando com a Ansiedade” que explica de forma fácil e rápida o que é a ansiedade e como podemos lidar com ela. Em “Lidando com a Ansiedade” você entenderá o que é a ansiedade, o que é o pânico e encontrará dicas de como lidar com isso tanto no dia a dia como em um momento de crise.

O e-book é totalmente gratuito e para baixar basta preencher seu e-mail em nossa página inicial. Esperamos que goste e boa leitura.